Kinderkarate I

Dieser Kurs richtet sich an Kinder ab der ersten Klasse mit dem weissen oder gelben Gürtel. Hier lernen die Kinder grundlegende Techniken und Regeln des Karate. Spiele und Bewegungsübungen lockern den Unterricht auf. Grundsätzlich sollte zuvor einer unserer Anfängerkurse zu besucht werden. So fällt den Kindern der Einstieg in das reguläre Training leichter. Aufgrund der kleinen Anzahl an Anfänger ist der Kinderkarate I momentan im Kinderkarate II intergriert.

Dienstag und Freitag 18:00 – 19:15 Uhr

Verantwortlich: Ariane Zahnd

Semesterbeitrag: 100.-

Lizenzmarke Junioren: 50.- / Jahr

 

Kinderkarate II

Im Kurs Kinderkarate II trainieren Kinder ab dem 8. Kyu und Jugendliche jeder Stufe bis etwa 15 Jahren. Entsprechend komplexer sind die Techniken und Übungen. Durch die verschiedenen Stufen lernen die Teilnehmer voneinander und übernehmen Verantwortung für sich und die anderen.

Dienstag und Freitag 18:00 – 19:15 Uhr

Verantwortlich: Ariane Zahnd

Trainer:

• Olivia Käser
• Anna Barilli
• Flavia Mosimann
• Michela Barilli
• Patrick Wermelinger
• Ariane Zahnd

Semesterbeitrag: 150.-

Lizenzmarke Junioren: 50.- / Jahr

 

Erwachsenenkarate

Hier trainieren Jugendliche ab dem 4. Kyu und Erwachsene jeder Stufe. Zum Training gehören Grundtechniken, Katas, Kampftechniken genauso wie Ausdauer- und Krafttraining. Doch auch wenn mal ein Weiss- mit einem Schwarzgurt trainiert, die Übungen werden jeder Stufe angepasst um die besten Trainingseffekte zu erzielen.

Dienstag und Freitag 19:30 – 21:15 Uhr

Verantwortlich: Silvano Barilli

Semesterbeitrag:

• bis 15 Jahre: 150.-
• 15-20 Jahre: 210.-
• ab 20 Jahren (1 Training/Woche): 210.-
• ab 20 Jahren (2 Trainings/Woche): 300.-

Lizenzmarke Junioren: 50.- / Jahr

Lizenzmarke Erwachsene: 70.- / Jahr